Hướng dẫn kỹ thuật sút phạt Knuckleball như Ronaldo CR7

Trong các kỹ thuật sút phạt mà các cầu thủ hay thực hiện thì sút kiểu Knuckleball luôn mang đến nhiều cảm xúc cho người hâm mộ nhất. Cú sút phạt Knuckleball thường có lực đi rất mạnh và nếu chính xác thì bóng như muốn xé toang lưới đối phương vậy. Nội dung này sẽ hướng dẫn chi tiết thực hiện kỹ thuật sút phát Knuckleball như Ronaldo CR7 nhé.

Tìm hiểu cú sút Knuckleball

Trong bóng đá chuyên nghiệp thì có rất nhiều cầu thủ lựa chọn cách sút phạt Knuckleball. Trong đó nổi tiếng nhất là các ngôi sao như Cristiano Ronaldo hay Roberto Carlos. Những cú sút phạt với kỹ thuật Knuckleball sẽ rất phù hợp với cầu thủ có bắp chân khỏe và lực sút tốt. Khi thực hiện kỹ thuật sút Knuckleball thành công thì bóng sẽ đi với lực rất căng, bóng không xoáy nhưng đường đi của bóng sẽ lắc lư rất khó chịu. Chính vì vậy có nhiều thủ môn có thể đoán được hướng bóng nhưng cũng rất khó khăn để cản phá (do bóng bay quá nhanh và hiểm hóc).

Cú sút phạt của Ronaldo được gọi là Knuckleball với lực rất mạnh và bóng đi lắc lư khó chịu
Cú sút phạt của Ronaldo được gọi là Knuckleball với lực rất mạnh và bóng đi lắc lư khó chịu

5 bước thực hiện kỹ thuật sút phạt như Ronaldo CR7

Các bước thực hiện kỹ thuật sút phạt Knuckle ball như Ronaldo CR7 dưới đây được nghiên cứu kỹ cách thức thực hiện của CR7. Bạn có thể điều chỉnh một phần nào đó trong các bước dưới đây để phù hợp với bạn hơn (điều chỉnh chân thuận chẳng hạn).

– Bước 1: Đặt bóng

Để thực hiện kỹ thuật sút Knuckle ball tốt nhất thì điểm chạm bóng là rất quan trọng. Ronaldo CR7 thường sử dụng van của quả bóng để căn tâm lúc thực hiện sút phạt. Bạn để bóng ở vị trí sút phạt sao cho van bóng ở trước mặt mình và ở ngay chính giữa tâm bóng.

Đặt bóng ngay ngắn lấy van bóng làm tâm ngay chính giữa bóng
Đặt bóng ngay ngắn lấy van bóng làm tâm ngay chính giữa bóng

– Bước 2: Lấy đà

Thực hiện bước lấy đà bằng cách lùi về sau 5 bước (lùi chân thuận trước, Ronaldo CR7 lùi chân phải 5 bước). Sau đó bước chân trái sang trái khoảng 1,5 bước.

Lùi 5 bước để lấy đà (lùi bằng chân thuận trước) sau đó bước sang trái 1,5 bước
Lùi 5 bước để lấy đà (lùi bằng chân thuận trước) sau đó bước sang trái 1,5 bước

– Bước 3: Đặt chân trụ

Tiến hành các bước chạy đà bằng mũi bàn chân (để tăng độ nhún của cơ thể). Khi kết thúc chạy đà thì chân trụ đặt bên cạnh quả bóng. Khoảng cách từ chân trụ đến quả bóng tùy thuộc vào thể hình của mỗi người. Với thể hình của người Việt thì khoảng 1 gang tay là vừa đẹp.

Đặt chân trụ chắc chắn ở bên cạnh quả bóng (cách khoảng 1 gang tay)
Đặt chân trụ chắc chắn ở bên cạnh quả bóng (cách khoảng 1 gang tay)

– Bước 4: Chạm bóng

Khi thực hiện chạm bóng thì bạn phải khóa cổ chân của chân lăng. Chạm bóng ở phần lồi ra của ngón cái (má trong bên trước bàn chân). Bàn chân chạm chính xác vào van quả bóng (tức là tâm bóng).

Chạm bóng bằng phần cứng nhất trên bàn chân (khóa cổ chân khi chạm bóng) và chạm đúng và tâm bóng là van quả bóng
Chạm bóng bằng phần cứng nhất trên bàn chân (khóa cổ chân khi chạm bóng) và chạm đúng và tâm bóng là van quả bóng

– Bước 5: Vung chân lăng

Sau khi thực hiện chạm bóng thì bạn sẽ vung chân lăng theo hướng mà bạn muốn quả bóng bay tới. Điều này cũng giống như lúc bạn thực hiện các kỹ thuật sút bóng bình thường khác.

Vung chân lăng để tiến hành điều chỉnh hướng bóng của quả sút phạt Knuckleball
Vung chân lăng để tiến hành điều chỉnh hướng bóng của quả sút phạt Knuckleball

Hướng dẫn bởi: https://giaydabongtot.com/

FOLLOW CHÚNG TÔI

Website: https://giaydabongtot.com/

Facebook: https://www.facebook.com/giaywinbro/


 Chat với SHOP (9h-21h)